Los viernes saludables, de 16 a 18 horas, en el Centro Sociocultural del Raval.
Talleres de educación dietético-nutricional y actividad física saludable para madres, padres y bebés lactantes. Universidad de Alicante.
El primer viernes día 12/01/18 será la presentación taller, inscripciones y evaluaciones de las asistentes, conoceremos contenidos y personal docente que lo imparte.
Talleres y temática a tratar:
| 26/01-Taller 1. Qué comer durante la lactancia y alimentos prohibidos. |
| 02/02-Taller 2. Control de peso durante la lactancia. Dieta + ejercicio. |
| 09/02-Taller 3. Cómo elegir los alimentos para mí durante la lactancia. |
| 16/02-Taller 4. Diferentes estrategias dietético-nutricionales durante la lactancia. Dietas por raciones. |
| 16/03-Taller 5. La hidratación durante la lactancia. |
| 13/04-Taller 6. Mitos y realidades en relación con la nutrición en la lactancia. |
| 27/04-Taller 7. Suplementos nutricionales durante la lactancia. |
| 11/05-Taller 8. Preparación para la alimentación de mi bebé después de la lactancia. |
Evaluación final para detectar si se han adquirido los conocimientos trabajados.
Inscríbete:
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