¿Por qué ir a los talleres de matrona en los centros de salud?

 

Aprender, compartir y hacer tribu antes y después del parto.

En el camino de la maternidad hay algo que todas necesitamos: información, acompañamiento y red. Desde nuestra asociación —mamás acompañando a mamás— queremos recordarte que no estás sola y que existen espacios muy valiosos donde resolver dudas, ganar confianza y sentirte sostenida: los talleres de preparación al parto y de crianza y lactancia posparto con las matronas en los centros de salud de Elche y alrededores.

Son encuentros abiertos tanto a embarazadas como a madres recientes, donde puedes acudir con tranquilidad, sin preocuparte por lo económico, y donde el enfoque es claro: no se juzga, se acompaña y se aprende juntas.

Y además, junto a estos talleres sanitarios, también existen espacios comunitarios como los que ofrecemos desde nuestra asociación: encuentros de madre a madre para seguir haciendo tribu.

Mucho más que clases: cuidar a la madre física y emocionalmente

Los talleres con matrona —tanto en la etapa preparto como en el posparto— tienen un objetivo principal: cuidar a la madre en lo físico y en lo emocional. Ayudan a transformar lo desconocido en un proceso comprendido y acompañado.

La información basada en evidencia, las herramientas prácticas y el apoyo del grupo permiten afrontar el parto y el posparto con más recursos, menos miedo y mayor sensación de control. Cuando es posible, también se involucra a la pareja o acompañante, reforzando el apoyo en casa.

Talleres preparto: preparación, confianza y primeras redes de apoyo

Los talleres antes del parto son también el lugar donde empieza a formarse la tribu. Compartir con otras mujeres que están viviendo un momento parecido al tuyo tiene un valor enorme: normaliza emociones, reduce inseguridades y crea vínculos.

En estos encuentros se trabajan, entre otros, los siguientes temas:

Comprender el proceso del parto

  • Cambios físicos y emocionales

  • Señales de inicio de parto

  • Fases del parto

  • Dilatación, expulsivo y alumbramiento

  • Posparto inmediato y piel con piel

  • Cesáreas y partos instrumentales

Preparación física y manejo del dolor

  • Movilidad pélvica

  • Posturas que ayudan

  • Técnicas de respiración y relajación

  • Movimiento, masaje y agua como apoyo

  • Masaje perineal

Primeros cuidados tras el nacimiento

  • Inicio de la lactancia

  • Lactancia materna, mixta o de fórmula

  • Cuidados del recién nacido: baño, cordón, sueño, porteo, etc.

Conocer tu cuerpo y entender lo que puede suceder te ayuda a sentirte más preparada física y psicológicamente.

Talleres posparto: resolver dudas reales en un espacio seguro

Tras el nacimiento, los talleres de crianza y lactancia se convierten en un punto de encuentro fundamental. Sigues haciendo tribu, pones cara a otras madres y a sus bebés, y encuentras un espacio seguro donde preguntar lo que de verdad preocupa.

Es importante decirlo claro: son talleres para todas las madres, independientemente de cómo alimentes a tu bebé. No son solo de pecho. Son de crianza.

Se suelen tratar temas como:

  • Valoración de la toma y del agarre

  • Diferentes posturas para amamantar

  • Molestias como grietas o dolor

  • Uso correcto del sacaleches

  • Conservación de la leche materna

  • Preparación adecuada del biberón

  • Lactancia materna, mixta o de fórmula

  • Porteo y porteo ergonómico

  • Apego seguro

  • Cuidados y estimulación del bebé

Y también aparecen —porque deben aparecer— los temas reales de la maternidad: descanso, pareja, conciliación, escuelas infantiles, piel del bebé… incluso el sexo posparto.

Donde todas enseñan y todas aprenden

Muchas matronas coinciden en algo precioso: en estos grupos no solo enseñan ellas —también aprenden de las madres. Porque cuando varias mujeres comparten experiencias, se crea un conocimiento práctico y cercano que ayuda muchísimo.

Las propias madres intercambian recomendaciones, recursos cotidianos y vivencias reales. Se apoyan, se escuchan y se entienden sin juicio. Esa es la verdadera riqueza del grupo.

Nuestra asociación: espacios de madre a madre para seguir haciendo tribu

Además de los talleres con matrona, desde nuestra asociación sin ánimo de lucro organizamos encuentros y actividades entre familias para seguir tejiendo red.

Son espacios complementarios —no sanitarios— donde nos reunimos para compartir, apoyarnos y acompañarnos en la crianza y la lactancia. No somos profesionales ni pretendemos sustituir la atención sanitaria: somos madres acompañando a madres.

A nuestros encuentros pueden acudir madres, padres, abuelos y personas de apoyo. Aquí la experiencia se comparte de tú a tú, desde lo vivido, con respeto y sin juicios. Porque a veces escuchar “a mí también me pasó” tiene un poder enorme.

Estos espacios no sustituyen a los talleres de las matronas —los complementan— y juntos forman algo muy valioso: información profesional + apoyo entre iguales.

Un paso sencillo que puede cambiar tu experiencia

Acudir a los talleres con matrona, antes y después del parto, puede marcar la diferencia en cómo vives tu maternidad. Te da herramientas, te da calma y te da red. Y sumarte a encuentros de madre a madre refuerza ese acompañamiento cotidiano que tanto sostiene.

Infórmate en tu centro de salud de Elche y alrededores sobre los grupos disponibles y, si te apetece, ven también a nuestros encuentros asociativos. Porque criar en tribu no es una moda: es una necesidad. 💛

Además, desde nuestra asociación hemos preparado una recopilación de los talleres con matrona de Elche y alrededores para facilitar a las familias el acceso a esta información. Es una guía orientativa, no oficial, elaborada gracias a la colaboración de las propias madres que comparten horarios y ubicaciones de los grupos. Puedes consultarla en el siguiente enlace de nuestra web:

 

Taller con matrona en Centros de Salud de Elche y alrededores